Skip navigation

Gw tertarik dengan sebuah artikel di site Psychology Today yang menghubungkan procrastination dengan kondisi ‘flow’.. Di artikel tersebut dikatakan bahwa kondisi flow itu bertolak belakang dengan sifat menunda-nunda dari seseorang..

Oh iya, sebelumnya kalo pembaca ga tau, flow itu adalah sebuah kondisi di mana kita dalam peak performance, yang ditandai dengan penyatuan total kita akan suatu aktivitas yang kita jalani, blur nya persepsi akan waktu, dan hilangnya rasa ego dari diri kita (non-ego).. Lebih lengkapnya mungkin bisa dilihat di Wikipedia..

Dan prokrastinasi adalah sikap menunda-nunda suatu pekerjaan.. Dan ini adalah dampak sampingan dari sifat perfeksionisme dari dalam diri seseorang.. Sebuah sifat yang tidak saja berdampak buruk bagi pribadi (salah satu contohnya prokrastinasi itu) juga bagi orang lain yang mendapatkan dampaknya secara tidak langsung..

Jadi dalam artikel itu diterangkan bahwa sikap prokrastinasi disebabkan secara tersirat oleh rasa ego kita, yang takut salah, takut kalah, dan tidak mendapatkan imbalan atau kesenangan dari suatu hal yang harus dihadapi..
Hal yag sangat kontras dengan kondisi flow, yang memiliki ciri non-ego..

Yeah, ujung2nya nanti akan nyambung2 ke Zen juga.. Dan makin sadarlah gw akan manfaat Zen dalam kehidupan sehari-hari.. Dalam segala aspek kehidupan.. Salah satunya adalah postingan gw sebelumnya yg berjudul The Art of Meeting New People.. Di situ sangat kental sekali praktik Zen nya..

Intisari dari postingan ini adalah, bahwasanya kondisi flow sangat berguna bagi performance kita akan dalam melakukan sesuatu.. Mencapai kondisi flow berguna agar kita tidak menunda-nunda suatu pekerjaan.. Mungkin kalimat gw sebelumnya tidak tepat.. Kondisi flow tidak diraih, melainkan itu hanyalah state-of-mind..

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: